مثيرة للاهتمام حول إيطاليا

حمية البحر الأبيض المتوسط ​​- سر المعمرين الإيطاليين

ما هو الخطأ في الايطاليين؟ إنهم يدخنون أكثر من الروس ، ويكسبون أقل من الأميركيين ، وقد ظل اقتصاد بلدهم عالقًا منذ فترة طويلة في أزمة ، ولا تنفق حكومتهم سوى القليل على الرعاية الصحية ، لكن الإيطاليين ما زالوا يعيشون لفترة كافية.

متوسط ​​العمر المتوقع في إيطاليا مرتفع للغاية. علاوة على ذلك ، فإن الأمراض والأمراض تتغلب عليها أقرب إلى الشيخوخة ، وليس منذ الصغر.

ربما يمكن تفسير هذه المفارقة جزئياً إذا كنت تأخذ رحلة قصيرة في التاريخ. لذلك ، في 1960s في إيطاليا كان هناك تحسن كبير في ظروف المعيشة. كل عام ، ظل عدد أقل وأقل من الفقراء في البلاد. أستاذ كلية كينجز آلان ماريون ديفيز يعتقد أن المجتمع الإيطالي ليس مجزأ للغاية. "هذه حقيقة لا جدال فيها" ، كما يقول. "كلما ازدادت أوجه التشابه بين من لا يملكون ، تقل احتمالية ضعف الصحة".

حمية البحر المتوسط

يعتقد الأستاذ أيضًا أن البريطانيين يتجاهلون المرض ببساطة. "يود أن أعرف كيف يتمكن الناس من نسيان أمراضهم لعدة عقود. إنه شعور وكأنهم ينتظرون أن يحل الأطباء مشاكلهم بأنفسهم" ، يأسف الطبيب. في السبعينيات ، أنشأت إيطاليا الخدمة الصحية الوطنية. سمح الاقتصاد المستقر للدولة بالاستثمار في تطوير هذا المجال: لعدة عقود ، ظل حجم الاستثمارات في الرعاية الصحية الإيطالية مرتفعًا.

والمثير للدهشة أن هناك عددًا قليلاً من المدخنين بين الإيطاليين. حتى عام 2003 ، كان الناس يدخنون في إيطاليا في كل مكان وفي كل مكان ، لكن القانون الذي يحظر التدخين في الأماكن العامة غيّر الوضع بشكل جذري ، والغرامات المفروضة فرضت بشدة الرغبة في الاستمتاع بالسجائر في مكان عام. ولكن حتى اليوم ، فإن عدد محبي التبغ في إيطاليا مثير للإعجاب: 10.6 مليون وفقا لبيانات عام 2013.

يعتقد الخبراء أن النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط ​​يمكن أن يكون أيضًا أحد مفاتيح العمر الطويل. يقول ستيفانيا سالماسو ، رئيس المركز الوطني للنظافة وعلم الأوبئة: "منذ ستينيات القرن العشرين ، تحسن النظام الغذائي الإيطالي التقليدي ، وأضيفت المزيد من المأكولات البحرية ، وظهرت مجموعة متنوعة من الأطباق. لدينا دائمًا خضروات طازجة ، نستهلك الكثير من زيت الزيتون ، قليل من الدهون الحيوانية ، والتي هي وفيرة جدا في مطابخ الدول الأخرى.

عادة ما يشرب الإيطاليون كوبًا من النبيذ في الغداء والعشاء ، ولكنهم نادراً ما يتعاطون الكحول. ومع ذلك ، قال الدكتور سلموزو أن هذا الاتجاه في السنوات الأخيرة قد تغير إلى الأسوأ. وجدت العديد من الدراسات ، التي كان هدفها النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط ​​، أنه يساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. أولئك الذين يستهلكون بانتظام الكثير من زيت الزيتون والمكسرات هم أكثر عرضة للإثبات في مواجهة المرض.

كيف يرتبط الإيطاليون بصحتهم؟ هل يفهمون أنها واحدة من أكثر الدول التي تعيش فترة طويلة في العالم؟ في الواقع ، لا. "لا يدرك الناس كم هم محظوظون. كل ما يفكر فيه الناس اليوم هو الوضع الاقتصادي الصعب في البلاد" ، اقترح سلمازو.

هل يمكن أن نقول بشكل لا لبس فيه لماذا متوسط ​​العمر المتوقع للإيطاليين أعلى بكثير من ذلك في البلدان الأخرى؟ هل سرهم يدوم طويلاً في نظام غذائي خاص ونظام صحي ومناخ؟ اعترف الدكتور إدموند جيسوب: "بصراحة ، لا أحد يعلم. يعتمد متوسط ​​العمر المتوقع على العديد من العوامل ، والتي لا يمكن التمييز بينها. "

شاهد الفيديو: حمية البحر الابيض المتوسط - ربى مشربش - تغذية (شهر نوفمبر 2024).

المشاركات الشعبية

فئة مثيرة للاهتمام حول إيطاليا, المقالة القادمة

شقة الكاردينال رائع سكران قبالة بابا
مجتمع

شقة الكاردينال رائع سكران قبالة بابا

في حين أن البابا يثير غضب رجال الدين ليعيشوا حياة أكثر تواضعا ، يتبادل وزير خارجية الفاتيكان السابق شقتين لإقامة تبلغ مساحتها 700 متر مربع. أغضب وزير خارجية الفاتيكان السابق البابا فرانسيس بشدة بخططه للانتقال إلى شقق فاخرة بمساحة إجمالية تبلغ حوالي 700 متر مربع.
إقرأ المزيد
سرق الايطالية 5 بنوك تهدد قلم حبر جاف
مجتمع

سرق الايطالية 5 بنوك تهدد قلم حبر جاف

"تنظيف" خمسة بنوك في غضون أسبوعين. وليس من الممكن؟ هل يمكن للعباقرة أو المحتالين المحترفين فقط التعامل مع هذه المهمة؟ لكن لا. كسب أحد رجال الأعمال في إيطاليا ثروة من خلال سرقة خمسة بنوك رومانية ، وهدد الموظفين ... بقلم حبر جاف منتظم. تمكن بعض اللص من مدينة فيليتري من تطوير هذا "العمل" الصعب بفضل تكتيكات غريبة إلى حد ما.
إقرأ المزيد
بدأ الإيطاليون في الحصول على الطلاق مرتين
مجتمع

بدأ الإيطاليون في الحصول على الطلاق مرتين

"لن يطلقوا على زواج جيد". وافق سكان إيطاليا المشمسة على هذا القول. وفقا لتعداد إيطاليا ، الذي أجري قبل عامين ، تضاعف عدد الإيطاليين الذين تقدموا بطلب للطلاق. يتم توفير هذه البيانات من قبل المعهد الوطني الإيطالي للإحصاء (ISTAT).
إقرأ المزيد
صورة اليوم: خنزير بري يسافر بالترام في روما
مجتمع

صورة اليوم: خنزير بري يسافر بالترام في روما

إيطاليا هي أرض العجائب! ما لن ترى هنا. لكن سكان العاصمة واجهوا في الآونة الأخيرة خنزيرًا بريًا حقيقيًا ... في وسائل النقل العام. اذا حكمنا من خلال الصورة التي يتم فيها التقاط الحيوان ، سافر في الترام بالقرب من Trastevere. صورة الخنزير الأسود منتشرة على الفور عبر الويب ، مما يجعله من المشاهير.
إقرأ المزيد